欧文头像修行图片
曲衣 587万字 24759人读过 连载
《佛教建筑欣赏》简介：
一场名为大毁灭的灾难之后，人类在未来世界拥有了更多的可能。
本书通过简单易懂的心理学知识，结合充满智慧的人生哲学，告诉读者如何了解自己真正想要的是什么、自己不满的到底是什么；教你如何与烦恼、痛苦相处；助你从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，进而在不为难自己也不为难他人的情况下，找回真实而快乐的自我。
本书从人的潜意识出发，介绍正念修行的方式，教人如何放松、入静、守定、开悟，最后学会如何放下造成压力的习惯，并已正念代之。
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更新时间：2025-02-06 06:53:50
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