打坐能听到水流

落涛.QD 441万字 573294人读过 连载

《打坐能听到水流》简介：

同时，书中的冥想练习部分通过对呼吸的觉察、调整注意力、学习与疼痛相处等不同形式，帮助准妈妈学会敏锐地觉察身体的变化，了解自己当下的感受，并且以开放、接纳的心态去面对，从而缓解和预防因怀孕带来的焦虑、抑郁等负面情绪，为迎接新生儿的到来做好充分准备。

沧澜大陆，土地广袤，资源富饶,人族、兽族共居于这个大陆之上。从大陆诞生伊始，就战乱不断，烽火连天。一个重生者，几经波折，终在这片大陆展露锋芒。

我将会抢占先机，以雷霆万钧之势，将这些所谓的强者踩在脚下。

万万没想到上岗第一天就被天后给当场逮捕，被迫成为计划中的下等马。

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更新时间：2013-08-26 10:59:59