司叶洛 401万字 237013人读过 连载
《鸡足山报恩寺开积法师》简介:
战鼓的浪潮一波高过一波,每一波战鼓,都如疾风暴雨一般,汹涌的敲击在每一个心头,热血澎湃,肆意绽放!
没有任何人能够不努力就获得成功,每个人要想在人生之中有所收获,彻底扭转命运、改变命运,就要最大限度发挥自身的力量,激励自己创造人生的奇迹。
这些精英包括投资大亨沃伦巴菲特、世界首富比尔盖茨以及经济学家科特勒等等。
全书共分10个部分,从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。
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更新时间:2018-07-11 11:49:01
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